Посадка, прополка, подкормка, полив, работа с почвой - всё это требует физических усилий. Но именно такая работа помогает отвлечься от тревог и бесконечного потока мыслей. А после работы с землёй у многих улучшается настроение, и уходит стресс.
Конечно, часть объяснения этому лежит на поверхности - свежий воздух, движение и смена деятельности.
Но у этого явления есть и неожиданное научное объяснение.
В почве обитает бактерия Mycobacterium vaccae. Уже несколько десятилетий учёные изучают её влияние на нервную систему человека. Ряд исследований показывает, что контакт с этой бактерией может усиливать выработку серотонина – «гормона счастья», участвующего в регуляции настроения, тревожности и эмоциональной устойчивости.
Именно поэтому работу с землёй сравнивают с естественной перезагрузкой для нервной системы.
Разумеется, было бы слишком просто объяснить любовь к земледелию и растениям одной бактерией.
Но сама мысль кажется удивительно логичной.
Получается, что земля помогает человеку не только через красоту растений, звуки природы или удовольствие от результата.
На очень глубоком уровне мы продолжаем взаимодействовать с тем миром, частью которого остаёмся сами. Возможно, связь человека с природой гораздо глубже, чем принято думать.
И наука постепенно объясняет то, что люди чувствовали интуитивно уже очень давно.
Наш Телеграм-канал
Пишите нам в Телеграм-бот или через Обратную связь на сайте
+7 962 923 26 52
#питомникмелисса #философиятруда #работаназемле #садоводство #растения #жизньвпитомнике #природа #саддлядуши